ママとべったりな今だから
2016年09月26日
こんにちは^ ^
日々がんばるママへ
”癒し”をお届けする
おやこのヨガ教室
ママとベビーのヨガKukuna
インストラクターのひなたゆかです♪
お待たせしました！
10月より上田佐久で再開する
おやこヨガ教室についてお知らせします！
詳細は記事下をご覧ください♪
*
*
*
先日とっても共感する記事に出会いました。
記事はここからどうぞ♪↓
『いつか終わりがくる。わがままな娘、甘えん坊の息子を育てながらいつも思う』
目の前の
やらなければならないことに
振り回されているだけの毎日じゃないか
下の子が生まれ
お姉ちゃんにも
こんなに小さな頃があった
と、懐かしく写真を見返すさいきん。
毎日すごしていると
驚くほどに
つい数年前、数ヶ月前のことを
忘れてしまっている
もっと目にやきつけたい
もっと心にやきつけたい
写真では
動画では
伝わらない
あのかわいさを
あのしぐさを
あの香りを
あのクセを。
いつか終わりが来てしまう前に
ひとつひとつを心に刻みたい
明日からまた変わらず
振り回される毎日なのだろうけど笑
この気持ちをベースに
とことん一緒に生きていきたいな
そんな風に
改めて気付かせてもらいました。
お子さんが、ママとべったりな
今だからこそ
親子で参加できるヨガの教室は
ママとお子さんが触れ合うための
贅沢な時間をすごせます。
そして、
お子さんが普段見られない
ママが
自分のための時間をすごしている姿
ママが
ゆったりとリラックスしていく姿
そんなママを感じて
自然とお子さん自身も
ココロが落ち着いてきます。
10月より、
お休みしていた親子のヨガ教室
再開します！♪
*
*
*
ークラスについてー
参加対象：
生後2か月～のお子さまとそのお母さん
内容：
・ママのためのヨガ
・ベビーのためのヨガ
・ベビーマッサージ
ぐずったときにぴったりな
親子で楽しめる遊びも！
お兄ちゃんお姉ちゃんの参加も歓迎*
赤ちゃん返りにもオススメ！
＊内容はその日の赤ちゃんたちの様子により変えています
持ち物：
・ヨガマット
なければ厚手のバスタオル（仰向けになるので痛み感じる方は厚手をご用意ください）
・飲み物
・赤ちゃんお出かけセット（ねんねの子はバスタオル・おもちゃなど必要なもの）
少人数制でゆったりとした
クラスを心がけています。
ーレッスン日程ー
《佐久クラス》
〇10月13日(木)10:30〜
〇10月27日(木)10:30〜
＊約1時間のクラスです。10時に開場します*
場所：佐久創造館2F(駒場公園内)
料金：1,000円 ※料金改定しました！
（5回利用いただくと次回レッスン無料になるカード発行します）
《上田クラス》
〇10月6日(木)10:30〜
〇10月19日(水)10:30〜
＊約1時間のクラスです。
場所：HanaLab.UNNO（上田市中央2-10-15）
料金：500円
＊駐車場がないため、駐車料金がかかることを想定し佐久クラスとは価格設定が異なります。ご了承ください。
ママランチがある日に
レッスン行いますので
レッスン後は
ぜひランチもご利用くださいね
（1食500円です！）
ママランチのご予約はこちらから♪
ーご予約方法ー
・ Facebookページへメッセージ
または
・ E-mail : kukuna.mama[a]gmail.com
※[a]は@に変換してください。
どちらかの方法で
お名前参加希望日お子さまの人数を
ご入力の上ご予約お願いします。
前日・当日の予約もOKです！
お気軽にお問合せご予約ください♪
日々がんばるママへ
”癒し”をお届けする
おやこのヨガ教室
ママとベビーのヨガKukuna
インストラクターのひなたゆかです♪
お待たせしました！
10月より上田佐久で再開する
おやこヨガ教室についてお知らせします！
詳細は記事下をご覧ください♪
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先日とっても共感する記事に出会いました。
記事はここからどうぞ♪↓
『いつか終わりがくる。わがままな娘、甘えん坊の息子を育てながらいつも思う』
目の前の
やらなければならないことに
振り回されているだけの毎日じゃないか
下の子が生まれ
お姉ちゃんにも
こんなに小さな頃があった
と、懐かしく写真を見返すさいきん。
毎日すごしていると
驚くほどに
つい数年前、数ヶ月前のことを
忘れてしまっている
もっと目にやきつけたい
もっと心にやきつけたい
写真では
動画では
伝わらない
あのかわいさを
あのしぐさを
あの香りを
あのクセを。
いつか終わりが来てしまう前に
ひとつひとつを心に刻みたい
明日からまた変わらず
振り回される毎日なのだろうけど笑
この気持ちをベースに
とことん一緒に生きていきたいな
そんな風に
改めて気付かせてもらいました。
お子さんが、ママとべったりな
今だからこそ
親子で参加できるヨガの教室は
ママとお子さんが触れ合うための
贅沢な時間をすごせます。
そして、
お子さんが普段見られない
ママが
自分のための時間をすごしている姿
ママが
ゆったりとリラックスしていく姿
そんなママを感じて
自然とお子さん自身も
ココロが落ち着いてきます。
10月より、
お休みしていた親子のヨガ教室
再開します！♪
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ークラスについてー
参加対象：
生後2か月～のお子さまとそのお母さん
内容：
・ママのためのヨガ
・ベビーのためのヨガ
・ベビーマッサージ
ぐずったときにぴったりな
親子で楽しめる遊びも！
お兄ちゃんお姉ちゃんの参加も歓迎*
赤ちゃん返りにもオススメ！
＊内容はその日の赤ちゃんたちの様子により変えています
持ち物：
・ヨガマット
なければ厚手のバスタオル（仰向けになるので痛み感じる方は厚手をご用意ください）
・飲み物
・赤ちゃんお出かけセット（ねんねの子はバスタオル・おもちゃなど必要なもの）
少人数制でゆったりとした
クラスを心がけています。
ーレッスン日程ー
《佐久クラス》
〇10月13日(木)10:30〜
〇10月27日(木)10:30〜
＊約1時間のクラスです。10時に開場します*
場所：佐久創造館2F(駒場公園内)
料金：1,000円 ※料金改定しました！
（5回利用いただくと次回レッスン無料になるカード発行します）
《上田クラス》
〇10月6日(木)10:30〜
〇10月19日(水)10:30〜
＊約1時間のクラスです。
場所：HanaLab.UNNO（上田市中央2-10-15）
料金：500円
＊駐車場がないため、駐車料金がかかることを想定し佐久クラスとは価格設定が異なります。ご了承ください。
ママランチがある日に
レッスン行いますので
レッスン後は
ぜひランチもご利用くださいね
（1食500円です！）
ママランチのご予約はこちらから♪
ーご予約方法ー
・ Facebookページへメッセージ
または
・ E-mail : kukuna.mama[a]gmail.com
※[a]は@に変換してください。
どちらかの方法で
お名前参加希望日お子さまの人数を
ご入力の上ご予約お願いします。
前日・当日の予約もOKです！
お気軽にお問合せご予約ください♪
